AUTOESTIMA E AMOR PRÓPRIO

7 PASSOS PARA RESGATAR SUA AUTOESTIMA

- Descubra Como Elevar sua Autoestima, seu Amor Próprio, 
sua Alegria de Viver com conhecimentos da Psicologia, 
fáceis de aplicar no dia a dia!
- O Propósito do nosso curso é te ajudar a curar sua Autoestima Ferida, despertando 
todo o poder do seu Amor Próprio e construindo a Melhor Versão de Si Mesma!
- Uma Autoestima elevada beneficia todas as áreas da sua vida:
pessoal interna, relações amorosas, familiares e de trabalho!

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Do que se trata o Curso
7 Passos para Resgatar sua Autoestima?

• É um curso online que foi criado especialmente para  ajudar as pessoas que possuem dificuldades com o Sentimento de Autoestima e AutoAmor.

• É também indicado para Terapeutas que trabalham temas ligados à autoestima na prática clínica.

• Foi embasado nos meus estudos e experiências como Psicoterapeuta Sistêmica, a partir da compreensão do impacto da nossa História de Vida na Construção Saudável ou Doente desse Sentimento.


Saiba mais assistindo ao vídeo!
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QUAIS OS BENEFÍCIOS DO CURSO

Melhorar seu Autoconhecimento

Para melhorar a Autoestima, precisamos nos conhecer melhor, entender nossas dificuldades e qualidades, e aprender a lidar com elas. O curso vai ampliar seu Autoconhecimento.

Aprender sobre Amor Próprio

Para nos amar mais, precisamos nos aceitar como somos, mesmo que tenhamos características que desejamos mudar. O curso vai ensinar a ter maior compaixão das nossas dificuldades e a mudar para uma atitude apoiadora e de transformação.

Praticar o que Aumenta a Autoestima no dia a dia

Nossa Autoestima precisa de alimento  emocional diário, como também precisamos do alimento físico. O curso ensina práticas fáceis para realizarmos e aumentarmos nossa autoestima todos os dias.

Melhorar os Relacionamentos Familiares, Amorosos e de Trabalho

Um dos principais problemas nos relacionamentos é quando não nos valorizamos da forma adequada e ficamos dependentes do amor dos outros para nos sentir com a Autoestima boa. O curso vai te ensinar a cuidar bem de si mesmo e ao elevar sua autoestima, suas relações também melhoram com sua nova postura adulta.

Melhorar a Saúde Corporal

Quantas pessoas se sentem infelizes com seu corpo, tentam fazer dietas mirabolantes, não conseguem e acabam ficando frustradas e com a Autoestima baixa? No curso você vai aprender na prática, como mudar seus principais hábitos errados de Alimentação e Sedentarismo, para alcançar mudanças consistentes e definitivas. 

Alcançar maior Equilíbrio Emocional

As Emoções são um dos pontos mais complicados na nossa vida. Muitos de nós vivem em desequilíbrio constante, que chamamos de Emocionalismos. No curso você vai aprender como uma Autoestima Saudável também melhorar o Equilíbrio Emocional.
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CONHEÇA O ROTEIRO DAS AULAS DO CURSO

O Curso possui videoaulas explicativas, e exercícios práticos que você deve fazer para efetivar seu processo de transformação.
Como brinde você ganha o material de apoio com a parte teórica em PDF.
  • 1

    PRIMEIRO PASSO
    Autoconceito

    Como nos Percebemos e nos Enxergamos?
    Indicação de Filme
    Tarefa da Semana
  • 2

    SEGUNDO PASSO
    Viver Conscientemente

    Devemos Nos tornar mais Atentos a Nós Mesmos
    Indicação de Filme
    Tarefa da Semana
  • 3

    TERCEIRO PASSO
    Autoaceitação

    Aceitar nosso lado Luz e nosso Lado Sombra
    Indicação de Filmes 
    Tarefa da Semana
  • 4

    QUARTO PASSO
    Integração do Eu mais Jovem

    Integração da nossa Criança e o Adolescente Interior
    Indicação de Filme
    Tarefa da Semana
  • 5

    QUINTO PASSO
    Nos Libertando da Culpa

    Entender quando a Culpa não é nossa
    Entender quando temos a Responsabilidade e como Repará-la
    Indicação de Filme
    Tarefa da Semana
  • 6

    SEXTO PASSO
    Viver Responsavelmente

    Cuidar de Nós Mesmos com Afeto, e Assumir nossos Desejos, buscando realizá-los.
    Indicação de Filme
    Tarefa da Semana
  • 7

    SÉTIMO PASSO
    Viver com Autenticidade

    Nos permitir ser Nós Mesmos
    Indicação de Filme
    Tarefa da Semana
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DEPOIMENTOS DAS NOSSAS ALUNAS

BRINDES DO CURSO

Escolha a forma da pagamento ideal para você!

R$ 99,97
À Vista
no pix, boleto cartão de débito e crédito
Acesso Imediato às vídeoaulas após a confirmação do pagamento
Acesso Imediato aos Brindes - Material de Apoio em PDF, E-book e Oitavo Passo
Garantia de 7 dias 
4x R$ 26,82*
Parcelado em até 4x
no cartão de crédito *(com taxas)
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Satisfação garantida
ou seu dinheiro de volta

Eu confio tanto no meu trabalho, que me sinto muito a vontade de oferecer essa garantia para você!

Até 15 dias depois do pagamento, você pode cancelar
por qualquer motivo, e devolvemos todo o valor pago.
É só enviar um e-mail solicitando a devolução!

DÚVIDAS FREQUENTES

O CURSO É 100% ONLINE?

Sim, o Curso está totalmente gravado em vídeo aulas, na plataforma da Hotmart.
Assim que você adquire o curso, já terá acesso a todas as Aulas.

COMO FAZER O ACESSO AO CURSO?

A partir da sua matrícula e da comprovação do pagamento do curso, você receberá no seu e-mail um link de acesso para entrar e fazer sua senha. Em seguida vai encontrar o Portal do Aluno, onde estão localizadas todas as vídeo aulas, bastando ter acesso a internet.

QUAL O TEMPO DE ACESSO AO CURSO?

O Curso estará disponível por 2 Anos a partir da data da compra, podendo assisti-lo quantas vezes quiser durante esse período.

O CURSO POSSUI MATERIAL DE APOIO EM PDF?

Sim, além das vídeoaulas, você recebe de brinde, um material de apoio em PDF, disponível para baixar e um E-book de Indicação de Filmes sobre Autoestima.

QUANTO TEMPO VOU GASTAR PARA FAZER O CURSO?

O Curso possui 7 módulos mais o Oitavo de brinde. Cada módulo é independentes e é recomendado que faça apenas um módulo por semana, dedicando seriamente às tarefas propostas. Durante cada semana você terá tempo de elaborar o que foi trabalhado e dar continuidade nas tarefas sugeridas.

SERÁ QUE O CURSO FUNCIONA PARA MIM?

Esse curso beneficia pessoas de todas as idades, desde a adolescência até a melhor idade.

POR QUE ESSE CURSO É DIFERENTE DE OUTROS CURSOS SOBRE AUTOESTIMA?

Esse curso é o resultado do meu próprio resgate da autoestima. A partir da minha experiência em terapia, eu identifiquei os princípios básicos que são verdadeiramente importantes para se ter uma autoestima saudável. Todos os conhecimentos embasados na Psicologia. Além disso, venho aplicando esses princípios na minha prática clínica há mais de 19 anos e sempre obtenho retornos muito positivos dos clientes que acompanho.

O CURSO É SÓ PARA PROFISSIONAIS OU PESSOAS LEIGAS CONSEGUEM FAZER?

Qualquer pessoa consegue fazer esse curso, ele é simples apesar de ser profundo e suas tarefas práticas são fáceis de executar. Funciona para todos, inclusive para profissionais terapeutas, basta tomar a decisão de investir no próprio crescimento emocional e transformar a vida.

ESSE CURSO É RECOMENDADO PARA PSICÓLOGOS, PSIQUIATRAS E TERAPEUTAS?

Muito recomendado. Todo terapeuta deveria passar por esse processo de resgate da própria autoestima para poder manter a sua saúde mental em dia. Segundo que o curso também oferece muitos recursos teóricos e técnicos para os terapeutas trabalharem com seus clientes na prática clínica.
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Adriana Freitas
Pesquisadora, Terapeuta, Professora e Mentora em Saúde Total e Integral

• Psicóloga pela FUNEDI/UEMG (2002), especialista em Atendimento Sistêmico à Família pelo IEC da PUC-MG (2005), formada em Terapia Familiar e de Casal pela HOLON – BH-MG (2007-2017).
• Experiência como Professora Universitária na FUNEDI/UEMG(2006-2009).
• Terapeuta de Indivíduos, Casais e Famílias em Belo Horizonte - MG, exercendo a prática clínica há mais de 20 anos.
• Escritora do blog  solteirosecasais.blogstpot.com e textos para Instagram e Facebook, na minha página @adrianafreitas.saudeintegral.
• Produtora de vídeos e lives com dois canais no YouTube: 1. Adriana Freitas – Saúde Total e Integral e 2. Liberdade Sexual.
• Empreendedora (MBA em Marketing, Vendas e Geração de Valor - Grupo Primo e UNIBTA - em curso) com 4 cursos online já disponíveis no meu site: www.freitasadriana.com.br.